Mjölnir Víkingaþrek - Högg og krókar
Bardagaíþróttaklúbburinn Mjölnir og Vísir hafa tekið höndum saman og bjóða upp á æfingu vikunnar á hverjum mánudegi. Í fyrsta myndbandinu fer Gunnar Þór Þórsson, margfaldur Íslandsmeistari í boxi og einn af þjálfurum Mjölnis, yfir bein högg og króka. Unnið er í 20 sekúndur í einu, tíu sekúndur í hvíld - átta umferðir í allt.